A tested a városod, avagy a genetikai végzet elkerülhető

Súlyproblémád van? Naná, hiszen anyu és nagyi is duci volt… Beraktad a kalapácsot a hűtőbe? Nem meglepő, ilyesmit a nagynénid is gyakran csinált és az anyád is feledékeny volt… Infarktusod volt? Nagyapádnak és apádnak is…  A génjeid lennének a felelősek mindezért?! Fiziológiai városod polgármestereként Te is tehetsz génjeid esetlegesen nem kívánatos hatásai ellen, mert a genetikai végzet elkerülhető!

Genetikai örökségedre gondolhatsz „gyártótól kapott” örökségként, de másként is. Lehet, hogy nem a legjobb génállomány jutott Neked, ez azonban nem azt jelenti, hogy determinálja a sorsod.  Lehet, hogy a genetikai tölti meg a fegyvert, de Te húzod meg a ravaszt az életmódod által…

Nem az a fontos, hogy milyen génjeid vannak, hanem hogy azok miként jutnak érvényre. Bár nem cserélhetjük le a génállományunkat, az igenis rajtunk múlik, hogy hagyjuk-e érvényesülni hatásukat vagy sem, illetve hogyan hagyjuk őket érvényre jutni. Lehetőséged van arra, hogy az érdekeidet sértő géneket „kikapcsold” és a Téged védelmezni képes „álomszuszék” génjeidet felébreszd a szundikálásból…

Az epigenetikai kutatások szerint a gének nem (!) írják meg a végzetünket

Ha meggyőződésünk, hogy a születésünkkor hozott gének irányítják a sorsunkat, akkor az öröklődés áldozatának szerepében tetszeleghetünk, pedig ilyenkor inkább a hiedelmeink áldozatai vagyunk.

Cukorbaj, szívbetegség, daganat: nem egyetlen génhiba váltja ki őket, hanem több gén és a környezet kölcsönviszonyának bonyolult összjátéka. Vagyis a gének hatását a környezeti ingerek (életvitel, táplálkozás, stressz, gondolataink, érzelmeink) módosítják, anélkül, hogy a genetikai alapmintán változtatnának.

Az epigenetika úttörője, dr. Bruce Lipton egyértelműen kimondja, hogy a sejtjeinket nem a gének, hanem a sejtmembránon keresztül érkező, vagyis a környezetből jövő ingerek irányítják.

Akinek mellrák génjei vannak, számíthat arra, hogy mellrákos lesz? Nem, ugyanis nincs olyan gén, ami mellrákot okozna.  Angelina Jolie mindkét mellét leamputáltatta, pedig a BRCA1 génnek rendelkező nőknek csak 50%-a lesz mellrákos… A hiedelmek, gondolatok és érzelmek viszont vegyületekké alakulhatnak…

A sejtmag (és a benne lévő DNS és a gének) nem tekinthető a sejt agyának – ahogy azt sokáig a tudósok gondolták.  A sejtmembrán a sejt agya! A sejtmag a szaporítószerv szerepét tölti be! Dr. Lipton mókás megfogalmazása szerint a tudósok részéről e kettőnek az összekeverése bocsánatos bűn, hiszen a férfiakat méltán vádolják azzal, hogy nem az agyukkal, hanem a nemi szervükkel gondolkodnak….

A KORtalanság és a KÓRtalanság

Az öregedés és a betegség két különböző dolog, bár kölcsönhatásban állnak egymással.

Dr. Oz és Dr. Roizen szerint, ha sikerül megúsznunk a szívbetegségeket és a daganatos megbetegedéseket, melyek a halálesetek 50%-át okozzák, átlagosan csak 9,5 évvel hosszabbíthatjuk meg a várható élettartamunkat, mert az öregedési folyamatok sebességét a betegségek hiánya még nem lassítja!

Dr. Oz szerint az öregedés nagy titka: az öregedés sebessége 8 évenként duplázódik. Vagyis, ha életünk végéig képesek vagyunk fenntartani a 40 évesek öregedési tempóját, akkor akár 120 évig is élhetünk, mielőtt „öregségben” elhalálozunk.

Nem azért öregszünk, mert telnek az évek…

Dr. William Amzallag anti-aging szakértő szerint azért öregszünk, mert miközben telnek az évek, a sejtjeink – a minket érő testi és lelki „viharok” hatására – amortizálódnak: elveszítik rugalmasságukat és regenerálódási képességüket. Ennek sebessége egyedi, azaz minden embernél más iramban történik.  Az öregedés tehát sejtszintű folyamat.

Az öregedés valójában az öregedési folyamat gyorsaságáról szól.  Ez tehát egyénenként változó és összefüggésben van azzal, hogy miként reagálunk a minket érő lelki és fizikai stresszorokra (stresszt kiváltó tényezőkre).

Bár a halhatatlanság titka egyelőre ismeretlen, ha egészségesen születtünk, akkor ezt az állapotot megtarthatjuk és életünk végéig lehetünk egészségesek. Egészségesen meghalni: lehetséges!  A sejtjeinket képesek vagyunk regenerálni és a „rossz” génjeinket deaktiválhatjuk: így képesek vagyunk lassítani az öregedési folyamatokat. Így nemcsak hosszabb lehet életünk, de az életminőségünk is jobb lehet!

A városod állapota a Te felelősséged!

Egyes városok – gondoljunk csak Rómára, az „örök” városra – idős korukban is gyönyörűek és elegánsak maradnak, míg mások elhanyagoltak és lelakottak, bár jóval fiatalabbak! Így van ez az emberi testtel is! Dr. Oz és Dr. Roizen az emberi testet egy városhoz hasonlítja. Ahogy minden embernek, úgy minden egyes városnak is megvan a maga egyedi genetikai kódja. Város esetén a génállomány a földrajzi adottságokat jelenti. Pl. hogy a hegyekben vagy folyóparton van-e a város, egy hurrikán útvonala mentén vagy a hideg égöv alatt épült-e. Nem változtathatja meg geográfiai adottságait, azonban alkalmazkodhat földrajzi környezetéhez. Velencében érdemes cölöpökre építkezni, a San Francisco-i házakat pedig földrengésbiztosan építeni… A földrajzi hely csak földrajzi hely, ahogy a gén is csak gén. Minden város más földrajzi adottságokkal rendelkezik és kedvére gazdálkodhat azokkal. Fiziológiai fővárosod polgármestereként Te is tehetsz azért, hogy csökkentsd génjeid esetleges nemkívánatos hatásait.

Egy városhoz hasonlóan mi emberek is képesek vagyunk az öregedés ellensúlyozására, ha tisztában vagyunk a lehetőségeinkkel. 70%-ban befolyásolhatod azt, hogy miként öregszel. Tehát a hosszú élet 30%-ban múlik a genetikai örökségen… A többi rajtad! A szokásaidon és életmódodon… Ha érdekel, hogy mit tehetsz azért, hogy hosszú ideig egészségesen és fiatalosan élj, szeretettel várlak egyéni konzultációra vagy Másokon nem illik felismerni, magunkon kínos megtapasztalni... nevű tréningemre!

 

Fekete Ágnes

Több, mint 20 éve tartok programokat önismeret, emberismeret, hatékonyságfejlesztés, kommunikáció, változások kezelése és egyéb más témakörökben, valamint életviteli-életmódbeli tanácsokkal látom el azokat, akik hozzám fordulnak. Ha Neked is segítségedre lehetek, várom jelentkezésedet...

Témakörök
Ezekről is szó esik

Hasonló cikkek

Tudományos varázslat

Használom azt a különleges fiatalító programot, melynek eredményeit a képen láthatod egy idősebb hölgy kézfején … Lenyűgözőnek tartom, hogy mire képes a felnőtt őssejt-technológia, a DNS-ek kijavítása és a...

Hasmenés – Nyári nyavalyák 1.

Praktikák – nyári nyavalyák kivédésére – napimádóknak, egzotikus országokban kóborlóknak, túrázóknak, táborozóknak, vitorlázóknak, horgászoknak és azoknak, akik csak hallomásból akarnak értesülni arról, hogy létezik olyan, hogy hasmenés… A körülmények...

Naptejellenes napimádó

Naptejellenes napimádó vagy? Én az vagyok. Napozom a melanoma ellen. Szerintem nem vagyok teljesen őrült. Bár imádom a napsugarakat „belélegezni” a bőrömön át, délben azért árnyékba vonulok. A dél...

Paraziták

…hogy mi van a képen? Ostorférgek a bélfalban! Paraziták. Evés közben ne olvasd ezt a bejegyzést… Elolvasva kétféle reakció alakulhat ki benned: vagy azt gondolod majd magadban, hogy ez baromság, felesleges...

Húgyúti fertőzés

A nők nagyobb eséllyel vannak kitéve a húgyúti fertőzés veszélyének, mert a húgycsövünk rövidebb és közelebb található olyan potenciális „veszélyforrásokhoz”, mint a hüvely és a végbél, ahonnan kórokozók kerülhetnek...

Női gondok

Menstruációs problémák, a hormonháztartás felborulása, ciszta, mióma, daganat, endometriózis, hüvelyfolyás…  Női gondok a legintimebb területeinket… Az orvos többnyire férfi… Ráadásul nem szeretjük, ha műteni akarnak minket…,  a  gyógyszerekkel való...

Rizs-ológia

Szenvedélyes rizsevő lettem. Ez nem rizsa… Balin heteken át, minden egyes nap fogyasztottam „nasi gorenget”, azaz sült rizst. Reggelire is. Jótékony hatásait megtapasztalva már értem a makrobiotikus tanács bölcsességét,...

Kiegészítők

Szükségesek a táplálék kiegészítők? Nagyapám sem szedett semmi bogyót, mégis milyen sokáig élt egészségesen! – egyre ritkábban hallok ilyesféle kijelentéseket. Mára már egyre nyilvánvalóbb, hogy az a bizonyos nagyapa...

„Csodamag”

Oscar Wilde szerint a grapefruit egy olyan citrom, amely kapott egy lehetőséget az élettől… Szerintem nem is akármilyet… Nekem állandó útitársam… Számos módon fordíthatjuk javunkra a grapefruit „csodamagjának” áldásos...

Készültem egy ajándékkal Neked!

Remélem, hogy hasznosnak fogod találni a kis könyvecskémet, amely segíthet elindulni Neked az EGÉSZ-SÉG felé!